بعد از باز کردن پانسمان و گچ بعد از عمل بینی وقتی در آیینه نگاه می کنید شوکه نشوید! بافت های صورت و بینی به این خاطر که تحت جراحی قرار گرفته اند متورم شده اند که کاملا طبیعی است و نباید نگران چیزی باشید. خوشبختانه ورم بعد از عمل بینی موقتی است و می توانید با راهکارهای ارائه شده ، روند بهبود و رفع آن را سرعت بدهید. یک نکته ای هم به شما بگوییم که ممکن است شدت ورم برای همه یکسان نباشد و زمان بهبودی هم به همین دلیل برای هر فرد متفاوت خواهد بود. پس اگر مدت زمان رفع ورم پس از جراحی بینی برای شما کمی بیشتر از شخص دیگری طول کشید ، مضطرب نشوید و فقط به توصیه های پزشکتان گوش دهید.
بعد از جراحی بینی کدام قسمت های صورت متورم می شوند؟
بعد از عمل بینی ، معمولا چندین ناحیه از صورت دچار تورم میشوند. این تورم بخشی طبیعی از فرایند بهبودی است و به طور معمول در روزهای اولیه بعد از عمل بیشتر مشاهده می شود :
- بینی: به طور طبیعی ، بینی خود به دلیل جراحی و دستکاریهای انجام شده دچار تورم میشود. این تورم معمولاً در ابتدا بسیار مشهود است و به مرور زمان کاهش مییابد.
- پایین بینی و ناحیه اطراف چشمها: یکی از شایعترین نواحی که متورم میشود، ناحیه زیر چشمها است. این تورم به علت جراحی و تغییرات در ساختار بینی ایجاد می شود و ممکن است به شکل سیاهی زیر چشم ها یا پف زیر چشمها ظاهر شود.
- گونه ها: ناحیه گونه ها نیز ممکن است تحت تأثیر قرار گیرد و دچار تورم شود. این تورم ممکن است به دلیل جراحی های همزمان یا تاثیرات جانبی داروها باشد.
- پیشانی و ناحیه بالای بینی: در برخی موارد، تورم ممکن است به ناحیه پیشانی و قسمت بالای بینی نیز گسترش یابد. این موضوع کمتر شایع است ولی ممکن است در برخی بیماران دیده شود.
جهت رزرو وقت مشاوره از دکتر قانعی فرم تماس زیر را پر کنید:
علت تورم بینی و صورت بعد از رینوپلاستی چیست؟
تورم به دلیل واکنش بدن به جراحی و فرآیند التیام بافتها بوجود میآید. برای توضیح بهتر، به نکات زیر توجه کنید:
- پاسخ التهابی بدن : بعد از عمل جراحی ، بدن به طور طبیعی به آسیب های وارد شده واکنش نشان می دهد. این واکنش شامل افزایش جریان خون به منطقه آسیب دیده است که می تواند باعث تورم شود. این یک قسمت از فرآیند طبیعی بهبودی است.
- تجمع مایعات : در ناحیه ای که جراحی انجام شده است ، ممکن است مایعات جمع شوند. این مایعات به دلیل آسیب به بافتها و عروق خونی در آن منطقه جمع میشوند و منجر به تورم میگردند.
- دستکاری شدن بافت های بینی : جراحی بینی شامل برش و تغییر در بافتهای بینی است. این تغییرات باعث تحریک و التهاب در ناحیه جراحی می شود که میتواند به تورم صورت و بینی منجر شود.
ورم صورت بعد از عمل بینی چقدر طول می کشد؟
نکته ای که در این خصوص باید بدانید ، این است که کاهش ورم بعد از عمل بینی یک روند تدریجی است و شما باید صبور باشید و به توصیه های بهترین جراح بینی اصفهان گوش دهید.
| زمانبندی | توضیحات |
|---|---|
| هفته اول | در این هفته ، بیشترین میزان ورم و کبودی را در اطراف بینی و چشم ها تجربه خواهید کرد. ورم پلک ها ممکن است شدید باشد و به سختی بتوانید چشمان خود را باز کنید. استفاده از کمپرس سرد و قرار دادن سر در زاویه بالاتر هنگام خواب می تواند به کاهش ورم کمک کند. |
| هفته دوم تا چهارم | ورم به تدریج فروکش می کند ، اما ممکن است همچنان در برخی نواحی مانند نوک بینی و زیر چشم ها باقی بماند. کبودی ها نیز به تدریج از بین می روند. در این مرحله ، می توانید فعالیت های روزانه خود را از سر بگیرید اما همچنان باید از فعالیت های سنگین و ورزش خودداری کنید. |
| ماه اول تا سوم | بخش عمده ورم (حدود 90%) در این دوره فروکش می کند. شکل نهایی بینی شما به تدریج آشکار می شود. در این مرحله ، می توانید فعالیت های ورزشی خود را به تدریج از سر بگیرید. |
| ماه های 3 تا 12 | ورم باقی مانده به تدریج و به طور نامحسوس فروکش می کند. در این مرحله ، شکل نهایی بینی شما تثبیت می شود. |
شدت ورم بعد از عمل بینی به چه مواردی بستگی دارد؟
میزان تورم بعد از جراحی بینی به چند عامل بستگی دارد :
- نوع جراحی : جراحی های پیچیده تر معمولا با تورم بیشتری همراه هستند.
- تکنیک جراحی : روش های مختلف جراحی ، مثل رینوپلاستی باز یا بسته ، می تواند بر ورم بینی بعد از عمل تأثیر بگذارد.
- حساسیت فرد : هر فرد به طور متفاوتی به جراحی واکنش نشان میدهد.
- تجربه جراح : جراح با تجربه تر ممکن است تکنیک های بهتری برای کاهش تورم بینی بعد از عمل داشته باشد.
- مراقبت های بعد از جراحی : رعایت دستورالعمل های پزشک مثل استفاده از کمپرس سرد و اجتناب از فعالیت های شدید ، می تواند به کاهش ورم بعد از عمل بینی کمک کند.
- زمان جراحی : فصل و دما می تواند بر میزان تورم تأثیر بگذارد.
- وضعیت خواب و فعالیت ها : خوابیدن با سر بالا و محدود کردن فعالیت های شدید به کاهش تورم بعد از جراحی بینی کمک می کند.
چگونه ورم بعد از جراحی بینی را از بین ببریم؟
ورم بینی بعد از جراحی امری طبیعی است و جای نگرانی ندارد. اما ، این موضوع می تواند آزاردهنده باشد و ظاهر نهایی بینی را تحت تاثیر قرار دهد. با این حال ، خبر خوب این است که با رعایت برخی نکات ساده می توانید به روند کاهش ورم بعد از عمل بینی سرعت ببخشید و از دوران نقاهت خود لذت بیشتری ببرید. در اینجا چند راهکار عملی برای کاهش تورم بعد از جراحی بینی به شما ارائه میدهیم.
استفاده از کمپرس سرد برای از بین بردن ورم بعد از جراحی بینی
استفاده از کمپرس یخ بعد از عمل بینی ، روشی رایج و مؤثر برای کاهش ورم و التهاب است. ورم بعد از عمل بینی ، عارضه طبیعی است که می توان با مراقبت های بعد از عمل ، از جمله استفاده از کمپرس یخ ، آن را به حداقل رساند.
نحوه استفاده از کمپرس یخ
مراحل آماده سازی :
- دو عدد کیسه یخ یا بسته ژل را در فریزر قرار دهید تا کاملاً خنک شوند.
- یک حوله تمیز را برداشته و آن را مرطوب کنید.
- حوله را آب اضافی آن را بگیرید تا خیس نباشد.
نحوه گذاشتن کمپرس سرد بعد از عمل بینی :
- هر بار از یک کیسه یخ یا بسته ژل خنک استفاده کنید.
- کیسه یخ یا بسته ژل را داخل حوله مرطوب قرار دهید.
- کمپرس را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی گونهها و اطراف بینی ، به استثنای خود بینی ، قرار دهید.
- از تماس مستقیم کمپرس یخ با پوست خودداری کنید.
- هر 2 تا 3 ساعت یکبار ، کمپرس را 15 تا 20 دقیقه دیگر استفاده کنید.
- در طول شب ، از کمپرس یخ استفاده نکنید و اجازه دهید تا صورتتان به طور کامل استراحت کند.
نکات مهم :
- از قرار دادن مستقیم کمپرس یخ روی بینی خودداری کنید ، زیرا ممکن است باعث آسیب به پوست یا عصب شود.
- اگر از کمپرس سرد استفاده می کنید ، حتماً آن را با حوله مرطوب بپوشانید تا از سرمازدگی پوست جلوگیری کنید.
جهت مشاوره و نوبت دهی با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.
ورم بینی استخوانی بعد از عمل چقدر طول میکشد؟
ورم بینی بعد از عمل در بینی های استخوانی معمولا کمتر از بینی های گوشتی باقی می ماند و روند بهبود آن تدریجی است. در سه تا شش ماه اول بخش عمده ای از ورم کاهش می یابد ، اما فروکش کامل ورم ، به ویژه در ناحیه نوک بینی ، ممکن است تا یک سال یا حتی بیشتر طول بکشد. در این مدت ، رعایت توصیه های جراح ، استفاده منظم از چسب بینی و پرهیز از ضربه یا فشار به بینی ، نقش مهمی در تسریع روند بهبودی دارد.
عکس از مراحل ورم بینی بعد از عمل
برای کاهش ورم جراحی بینی چی بخوریم؟
حتی تغذیه بعد از عمل بینی می تواند در روند کاهش ورم بینی پس از عمل هم تاثیر گذار باشد. پس باید سعی کنید در این دوره از مواد غذایی مناسب استفاده کنید تا بجای افزایش ، شاهد کم شدن و خوابیدن تورم بعد از جراحی بینی باشید. در ادامه لیست کاملی از مواد غذایی که به کاهش ورم رینوپلاستی کمک میکنند برای شما ارائه شده است :
غذاهای مفید برای کاهش تورم بعد از عمل بینی
- غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان : بلوبری ، توت فرنگی ، گوجه فرنگی ، اسفناج ، کلم پیچ و فلفل دلمه ای.
- غذاهای سرشار از پروتئین : منابع خوب پروتئین عبارتند از : گوشت های کم چرب ، مرغ ، ماهی ، تخم مرغ ، حبوبات و آجیل.
- غذاهای سرشار از فیبر : میوه ها ، سبزیجات ، غلات کامل و حبوبات.
- غذاهای سرشار از ویتامین C : منابع غنی از ویتامین C عبارتند از : مرکبات ، کیوی ، توت فرنگی ، فلفل دلمه ای و گوجه فرنگی.
- غذاهای سرشار از ویتامین K : سبزیجات برگدار مانند اسفناج و کلم پیچ ، کلم بروکلی ، نخود فرنگی و گل کلم.
- قرص آناهیل : استفاده از قرص آناهیل بعد از عمل بینی که حاوی بروملین است.
نوشیدنی های مفید برای کاهش ورم عمل بینی
بعد از عمل بینی ، مصرف مایعات سالم نقش مهمی در کاهش ورم و تسریع بهبود دارد. آب ، بهترین گزینه است چون بدن را هیدراته نگه می دارد و به دفع سموم کمک می کند. آب آناناس به دلیل داشتن آنزیم بروملین ، می تواند التهاب و تورم را کاهش دهد و در ترمیم بافت ها مؤثر باشد. آب کرفس نیز با خاصیت ضد التهابی طبیعی خود می تواند به کاهش ورم کمک کند و مواد مغذی لازم برای بدن را تأمین کند. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان است که روند بهبودی بافت ها را تسریع می کند و اثرات التهابی را کاهش می دهد. مصرف منظم این نوشیدنی ها همراه با رژیم غذایی سالم و استراحت کافی می تواند به کاهش ورم ، بهبود سریع تر و کاهش احساس ناراحتی بعد از جراحی کمک کند. رعایت مقدار مصرف مناسب و بدون زیاده روی اهمیت زیادی دارد.
غذاهای مضر برای ورم بعد از عمل بینی
برخی غذاها می توانند ورم بینی بعد از عمل را تشدید کرده و روند بهبود را کند کنند. مصرف غذاهای شور باعث نگه داشتن آب در بدن شده و تورم را افزایش می دهد ، بنابراین بهتر است نمک و غذاهای فرآوری شده محدود شوند. غذاهای چرب و سرخ کردنی نیز با افزایش التهاب و کند کردن جریان خون ، می توانند بهبودی را به تأخیر بیندازند. الکل علاوه بر تأثیر منفی روی کبد ، باعث گشاد شدن رگ ها و تشدید ورم می شود و بهتر است تا زمان بهبودی کامل کنار گذاشته شود. نوشیدنی ها و مواد غذایی حاوی کافئین نیز می توانند موجب کم آبی بدن و افزایش التهاب شوند ، بنابراین مصرف قهوه و نوشابه های کافئین دار محدود شود. رعایت یک رژیم غذایی سبک و ضدالتهابی در این دوره به کاهش ورم و تسریع ترمیم کمک چشمگیری می کند.
